SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

T POWER

  • Dodanie ćwiczeń izolowanych bic/tric (Muay Thai)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałem was zapytać czy dodanie izolowanych ćwiczeń na bica i trica nie zaszkodziło by mi jako że cel to masa/siła pod Muay Thai. Plan: a. power clean przysiad tył drazek podchwyt wyciskanie płasko b. pushpress MC porecze na klate wiosłowanie podchwyt Myślałem nad dodaniem na koniec treningu trica w a i bica w b Siłka 2 x w tyg MT 3x I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2011-12-30 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania pare niepotrzebnych supli ( TYLKO CAŁOSC ) ; 1) - 4 probki Jumbo (scitec nutrion) smak Chocolate 2)- 5 probki przedttreningówki Attack , firmy j/w smak cherry 3)- 3 probki kreatyny Crea-Bomb firmy j/w smak fruit flavor 4)- Gaba Trec , z 60 tabl zostało 32 tabl 5)- vitargo Trec z 500g op. zostało 412g smak orange 6)- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-06-16 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna trec + kreatyna olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie bo nie znalazlem takigo tematu:( czy np gdybym wzial kreatyne z olimpa "magna power" a po 20 dniach jej stosowania (na tyle wystarczy jej pudelko) przezucic sie na treca w proszku i naniej konczyc cykl. Mozna tak zrobic ?? prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2008-04-13 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie , odzywki , pomocy ?! :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko . Wczoraj zaczalem cykl ( monohydrant maximize + horse power ultimate nutrition + bialko whey pro + carbo olimp + ZMA pro =). W ciagu dnia wszystko bylo swietnie , natomiast w nocy strasznie zaczalem sie pocic na tyle ze zmienilem z 4 koszulki. Czy ktos mial podobna sytuacje , badz orientuje sie czy cos tutaj mogla zaszkodzic ? . Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-02-03 11:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POBUDZENIE , POMPA

    Temat
    Doping

    [...] NA POBUDZENIE. CAŁY CZAS CHODZĘ NIE WYSPANY NIE MAM SIŁY I WŁASNIE CHCĘ SOBIE KUPIĆ JAKĄŚ ODZYWKĘ NA POBUDZENIE : -CELLZOOM -REDWEILER (BARDZIEJ NA POMPE) -ACTIVLAB COFFEINE POWER -REDFASTER JEZELI MACIE JESZCZE JAKIES CIEKAWE PROPOZYCJE TO PROSZĘ O PODPOWIEDZ . Z GÓRY DZIĘKI P.S CZY KTOŚ MOZE MI WYTŁUMACZYĆ W JAK NAJPROSTSZY SPOSÓB JAK DZIAŁA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-01-22 16:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżące plecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od wczoraj w okolicach lewej nerki występują u mnie takie dziwne drżenia, nie wiem czego może mięśni, mogę to porównać do drżenia powieki gdy w organiźmie jest brak magnezu. Nie odczuwam, żadnego bólu ani nic tym podobnego czuję się zupełnie normalnie. Występowały u kogoś z Was takie objawy? Wie ktoś co to może być? Dodam tylko, że jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-05-25 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyne mozna laczyc z glutamina i aminokwasami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem poczatkujacym konsumentem odzywek jesli to tak mozna nazwac i mam problem. moje pytanie brzmi czy kreatyne mozna laczyc glutamina i aminokwasami , jesli tak to jak to robic? Ultimate Horse Power + Met-Rx - L-Glutamine Powder i Universal Uni Liver jak to polaczyc????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2010-09-11 08:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam potrzebuje waszej pomocy, ponieważ nie wiem co brać na początek. trenuję już miesiąc czasu (nie codziennie) mam swój plan treningowy, teraz przenoszę się do Pure w Renomie we Wrocławiu i nie wiem co brać jakie odżywki, popatrzyłem na internecie i ludzie polecają Ostrowie i Łowieckie patrzyłem też na Power Gain. Mam 17 lat, ważę ok. 55kg, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-02-08 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam zamiar zrobić kilka cyklów na odżywkach a oto one 1 cykl -creatyna -cell pump -witaminki 2 cykl -2 puchy cell pump po 665gr -witaminy 3 cykl -creatyna -no burst -witaminki 4 cykl -2 pychy horse power po 1000g 5 cykl -witaminki -shock + storm Co o tym myślicie??Jakie będą po tym efekty??Dieta jest i będzie.Oczywiście po każdym cyklu coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-10-24 14:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ----- ? co warto kupic ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, przymierzam sie do zakupu BCAA. Poki co mam tylko 2 opcje - Dymatize lub Sport One G-power 500 g mozecie cos konkretnego polecic ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2007-08-21 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie dotyczace tego jaki stack najlepiej wybrac, aby miec tzw. POWER przed treningiem no i oczywiscie jakies efekty ogolnie były. Co najlepiej łaczyc ze stack`ami? Chcialbym dodac cos o sobie wiek: 15 lat staz: 7 miesiecy waga: 63kg wzrost: 167cm. prosilbym o jakies sensowne wypowiedzi. z gory dziekuje. pozdrawiam. :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-04-17 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DUŻY PROBLEM będąSOGi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam bardzo duzy problem na redukcji, nie mogę w nocy spać tzn budze się często do tego masakrycznie spocony, tak prawie co noc. Efekty są bardzo dobre, głodny również rzadko kiedy jestem dieta dopracowana. Na pewno ostatnio zakwasił mi sie sporo organizm nad czym mocno pracuje. A co do nocnych potów wydaje mi się że to związek z cukrami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-01-07 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyciskanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam mam 15 lat ważę 60 kg i wyciskam 75 kg bez mostka . Podnoszę 1 rok niecały wcześniej tylko rekreacyjnie :D W połowie lutego są zawody w których chciałbym wystartować mam odżywkę na siłę nitrobolon II power. Chciałbym trening żeby to tego lutego jak najwięcej wycisnąć na tych zawodach. Proszę o pomoc ekspertów. jak coś to moje gg 9899544

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-12-09 16:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykla od lutego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie, mam pytanie, czy odpowiednim ruchem byłoby dla mnie branie ZMA (np: olimpu) mega mass xxl (treca) + krete ( horse power). Zaznaczam, że cwiczę już dwa lata i 3 krotnie brałem xxl i 3x krete ( mono, creafusion i ostatnio cell pumpa) Panowie, może poradzicie coś lepszego za tą samą sumę. Wszelkie opinie miło widzianie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-01-28 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ta kuracje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ostatnio troche suple zakupilem a sa to: Animal Nitro(44 paczki), Animal Pak(44 pak), Animal Pump(30 saszetek), serious mass (optimum nutrition 5,5 kg), bialko biogenixa ultra whey(3,5KG) i prolongatum(1,5kg), horse power (ultimate nutrition 1kg)sami ocencie i jakby ktos naprawde sie natym znal to prosze o podpowiedz jak brac zeby byly [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2006-11-18 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym poprosić o pomoc w kwestii dobrania odżywek. Zamierzam kupić następujące produkty: ACTIVLAB CarboMax Energy Power ACTIVLAB HGH Day BIOGENIX Cell Pump Legend OLIMP Creatine Mega Caps blister OLIMP VITA-MIN multiple SPORT Jak to będzie ze sobą współdziałało? Jeżeli to konieczne proszę o możliwe poprawki (chciałbym zmieścić się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-05-01 20:20:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w suplementacji na cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kumpel poprosił mnie żebym poradził się Was, ekspertów, jak brać odżywki które zakupił, aby wycisnąć z nich 100% możliwych efektów ;) Chłopak ma 168cm wzrostu i waży 70kg. Odżywki które kupił najlepiej jakby starczyły na 2 cykle, ale zrobi jak powiecie :) Oto zestaw: - Ultimate protein 1500g - Creatine monohydrate 150caps - L-glutamine 140g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-08-10 16:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster NO - bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mysle juz nad zakupem do przerwy mmiedzy cyklem. Chciałbym sie w 100zł zmiescic Co wybrac z ponizszych ? Vasobolan FA Xtreme Pump (tu bym sie skłaniał , ale praktycznie sama arginina) VPX Power Shock (patrzac po składzie to chyba najlepszy) White Flood wszystkie w przedziale 79 - 86zł Co najlepsze ? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-08-26 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie co będzie lepsze dla średnio zaawansowanego endo o średnim poziomie tłuszczu, dieta (tu najwiekszy problem)- staram sie nie jesc tłuszczy zwierzecych a produkty wysokobiałkowe jak najbardziej jednak nie mam stałego planu żywienia i nie robie zakupów na 2tyg z góry. Trening oceniony na dobry. do wyboru zestawy 1 i 2 Zestaw 1: Nitro II [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-02-15 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio od niecałego miesiaca cwiczę na siłowni 4xtydzien + rowerek po treningu + 5razy basen z ranca na czczo na razie jest ok, ostry power, lekkie zakwasiki ale podejrzewam ze jak dłuzej tak pojadę na 'sucho' to wpadnę w mega przemęczenie i zniechęcenie teraz łykam tylko glutamina i tauryne po treningu co proponujecie aby regeneracja 'nadążała' [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-08-30 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)